健康咨詢(xún)描述: 最近很長(zhǎng)一段時(shí)間總是重復(fù)的去做同一件事,比如會(huì)重復(fù)檢查錢(qián)包,重復(fù)檢查店內(nèi)物品,重復(fù)檢查手機(jī)無(wú)線(xiàn)網(wǎng)是否打開(kāi),重復(fù)檢查自己的金屬物品是否擺放好,一遍又一遍重復(fù)感覺(jué)挺累的,有時(shí)候也不想這樣很耽誤時(shí)間
你好,很高興為你解答,你這種情況是屬于心理暗示,可能是由于某一件事沒(méi)有做好遺漏了,而影響你了,就想重復(fù)的檢查,希望你轉(zhuǎn)移下注意力,從這件事的陰影中走出來(lái)。多和朋友接觸,多到外邊去玩一玩,心情舒暢自然也就好了,就沒(méi)有強(qiáng)迫這種意識(shí)了。
一般說(shuō)來(lái),這是屬于心理問(wèn)題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重,無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議親自找心理醫(yī)生咨詢(xún)一下為宜。
你好,根據(jù)你的描述,你是不是因?yàn)樯顗毫Υ螅ぷ鳝h(huán)境需要要你時(shí)時(shí)提高警惕才會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)一些強(qiáng)迫動(dòng)作。強(qiáng)迫癥是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀(guān)念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本特征的一類(lèi)神經(jīng)癥性障礙.你的情況我覺(jué)得不嚴(yán)重完全可以自我調(diào)節(jié)好的,你放松心情,精神不要老緊張,沒(méi)事的時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),和朋友多聊聊天,轉(zhuǎn)移自己的注意力,慢慢調(diào)整過(guò)來(lái)。如果很?chē)?yán)重就要去正規(guī)的專(zhuān)業(yè)醫(yī)院就診。祝你生活愉快!
以上是對(duì)“最近很長(zhǎng)一段時(shí)間總是重復(fù)的去做同一件事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強(qiáng)迫性神經(jīng)...[說(shuō)明書(shū)]
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