就是我每次想到黃色圖片的時候然后呼吸變得很不自然

      您好，非常高興回答您的問題。這種情況不屬于自慰，沒有必要去克制，順其自然就行。自慰是指用手?jǐn)]管，甚至有的捏睪丸等。戒除自慰。

      病情分析：
      你好，年輕人欲望比較強(qiáng)烈性幻想受到性刺激之后，陰莖可能容易平衡的勃起，這些都屬于正常的生理反應(yīng)，并不能說明什么問題，正常人都會有這種反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      并不算是自慰，另外在生活當(dāng)中應(yīng)該注意衛(wèi)生，經(jīng)常翻開包皮，龜頭完全暴露出來，可以用溫水清洗干凈。另外色情視頻圖片盡量不要看包皮過長或者是包莖的情況下可以做包皮手術(shù)。