很久沒有運動了昨天周末運動了一下昨晚就開始左胸下隱

      根據(jù)你的描述考慮是肋間神經(jīng)痛或者是岔氣了，可以局部熱敷一下，暫時減少活動，放寬心態(tài)，忌生冷辛辣刺激性食物。必要時去醫(yī)院看醫(yī)生檢查一下。
      

      你好，這個情況有可能是肋軟骨炎導致，也有可能是胸膜炎，建議最好還是到正規(guī)的醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診，明確診斷及治療，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
      

      根據(jù)病情描述，可能是運動劇烈引起冠狀動脈痙攣，建議到醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，檢查心電圖，彩超心臟瓣膜，根據(jù)檢查結(jié)果進行治療，注意運動要循序漸進，不要劇烈運動
      
      以上是對“很久沒有運動了昨天周末運動了一下昨晚就開始左胸下隱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，需要的，你的癥狀考慮為是過度勞累、肝氣郁結(jié)、岔氣引起的可能性比較大，再者也不能排除肋間神經(jīng)炎引起的可能性的。
      指導意見：
      建議你平時要注意多休息勤按摩或者熱敷下胸部，再配合服用舒肝理氣丸、氯唑沙宗片治療，最好是做下拍片檢查確定下病因再治療。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，考慮是運動導致的軟組織損傷，
      指導意見：
      建議你可先繼續(xù)觀察，避免劇烈運動，可采用熱敷促進損傷修復，熱敷每天2至3次，每次20到30分鐘。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，表面有按壓痛嗎？考慮是活動不當導致的。
      指導意見：
      如果癥狀一直不改善，還是有必要去外科檢查一下？可以外用活血化瘀的藥物，注意多休息。