本人今年36歲了臉色暗黃不知道怎么樣調(diào)理才能改善臉

      有的人臉色暗黃是因?yàn)槠渌囊恍┞圆?，肝臟不好，肺不好，腎臟不好的，如果您沒(méi)以上疾病的話就可能是貧血，如果原因不明，我們可以注意保護(hù)，平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，另外平時(shí)外出的時(shí)候要注意防曬，另外可以用化妝品，可以涂一涂，保護(hù)皮膚。
      

      您好，根據(jù)您描述發(fā)情況，建議您適當(dāng)鍛煉身體，合理安排作息時(shí)間，規(guī)律飲食，食用富含維生素和鐵的食物，可以呀桂圓枸杞紅棗熬湯喝。