就是半夜睡不著除了安眠藥還有其他什么藥嘛就是在藥店

      你好，很高興為你解答，你上面描述的情況是失眠的癥狀，是入睡困難還是早醒了？是有什么事情影響了你的睡眠嗎？建議你調(diào)整心態(tài)，多參加體育鍛煉，多參加戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步游泳，運(yùn)動(dòng)能放松神經(jīng)肌肉，改善血液循環(huán)，釋放負(fù)面情緒，減小心理壓力，同時(shí)，你可服用一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的谷維素維生素b1和安神補(bǔ)腦液，對(duì)改善睡眠都有好處。
      

      你好，這個(gè)情況可以口服安神補(bǔ)腦液、谷維素和維生素b1來(lái)緩解這個(gè)癥狀的。另外再服甜夢(mèng)膠囊。另外這個(gè)情況要注意，平常要多吃補(bǔ)氣血的食物可以緩解的。
      

      你好，經(jīng)常吃安眠藥會(huì)對(duì)你造成一定的依賴(lài)性，離開(kāi)安眠藥你就會(huì)更無(wú)法入睡，不如調(diào)整生活節(jié)律，晚上在十點(diǎn)鐘之前按時(shí)入睡，睡前不喝刺激性飲料，不看刺激性畫(huà)面，把心里放空。
      
      以上是對(duì)“就是半夜睡不著除了安眠藥還有其他什么藥嘛就是在藥店”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！