陰道松弛怎么辦?　　

      病情分析：
      你好，陰道松弛一般是盆底功能下降的一個表現(xiàn)。一般是產(chǎn)后，無論是正常產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)產(chǎn)后，都可能發(fā)生盆底功能下降。再就是慢性咳嗽，長期便秘的人都容易發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先做一個盆底檢測，評估一下盆底功能，都有分度的，根據(jù)你的具體分度，決定用哪種盆地治療方法和療程

      你好你好很高興為你解答問題根據(jù)你以上描述的情況知道你陰道松馳怎么樣恢復(fù)緊致？告訴你一個好辦法，平時坐姿，躺姿，站姿都可以做一個收縮肛門的動作，這樣子就會慢慢的恢復(fù)了，還有一個最好的治療方法就是去醫(yī)院做產(chǎn)后康復(fù)儀器治療效果更好

      病情分析：你好，陰道的彈性是由“彈性纖維”決定的，對于陰道松弛癥患者主要是“彈性纖維”斷裂、使陰道彈力纖維網(wǎng)破損，是導(dǎo)致陰道松弛的最主要原因。
      指導(dǎo)意見：建議陰道松馳可以做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道，現(xiàn)在也可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，重復(fù)幾次，堅持一段時間后，陰道回慢慢得到改善。
      以上是對“陰道松弛怎么辦?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！