健康咨詢描述: 就有胃炎很久了,吃完藥就好了可是過段時間又是一吃東西就胃疼,上廁所還不通暢
指導意見:
您好,胃病主要是飲食調節(jié),所以平時食療非常的重要。胃腸道功能不好往往是個人的不良生活習慣導致的。建議日常飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒煙酒等。少吃油膩,垃圾食品等。適當?shù)捏w育鍛煉有助于幫助消化。其次保持心情舒暢,避免緊張,壓力過大,以及熬夜等,同時輔以藥物治療才能有好的效果。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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