強(qiáng)制性脊柱炎鍛煉？

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)維持脊柱生理曲度，防止畸形;維持良好的胸闊活動(dòng)度，避免影響呼吸功能;加強(qiáng)肌肉鍛煉，防止或減輕肢體因廢用而致萎縮;維持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。站立時(shí)應(yīng)盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢(shì)。坐位也應(yīng)保持胸部直立。應(yīng)睡硬板床，多取仰臥位，避免促進(jìn)脊柱屈曲畸形的體位，在每天有空閑的時(shí)候做幾次深呼吸練習(xí)，活動(dòng)胸廓增加肺活量。減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)，對(duì)于髖關(guān)節(jié)受累的患者，應(yīng)減少負(fù)重，避免跳躍等沖擊動(dòng)作。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，強(qiáng)直性脊柱炎患者需要多做醫(yī)療體育保健操鍛煉，要注意挺直脊柱，活動(dòng)關(guān)節(jié)，可以做貓背運(yùn)動(dòng)、游泳、打球、太極拳等等。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎一般的睡硬板床，有空做做引體向上或者吊單杠，躺著腰部墊個(gè)枕頭半個(gè)小時(shí)，有助于恢復(fù)減輕腰疼。必要時(shí)可以口服柳氮磺胺吡啶等藥物治療，
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)制性脊柱炎鍛煉？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運(yùn)動(dòng)。但本病患者嚴(yán)禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷。強(qiáng)直科學(xué)對(duì)癥的診療是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)直康復(fù)的關(guān)鍵，建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，通過治療早期患者病癥消失，祛炎治痛，解除關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達(dá)到阻斷病情發(fā)展，疼痛、活動(dòng)受限病癥消失，同時(shí)全身性的免疫調(diào)，實(shí)現(xiàn)長期有效抗復(fù)發(fā)。