腳踝扭傷撕裂性骨折

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好！
      我52歲，男，50天前參加學(xué)校排球賽，腳踩在別人腳上嚴(yán)重扭傷了腳踝。當(dāng)時拍了X光片，醫(yī)生說未傷到骨頭。之后帶傷給學(xué)生上課，吃了無敵丹膠囊、舒筋活血片，搽活絡(luò)油。30天時X片檢查結(jié)果為;左外踝下可見小骨片影，為左外踝撕脫骨折。40天時X片檢查結(jié)果為;左踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)可見縱行不全骨折，斷端對為佳，余未見異常。按照醫(yī)生的醫(yī)囑，現(xiàn)已在家休息十天，盡可能少活動，每天向腳踝噴云南白藥氣霧劑，吃骨折挫傷膠囊，喝骨頭湯?，F(xiàn)在腳踝部仍稍有腫漲（比以前輕），走路有疼痛感，不敢用勁。我的問題是:
1 三次X片為什么結(jié)果各不相同？而且一次比一次重？是什么原因？
2 現(xiàn)在盡可能減少活動這種方法是否正確？可否用熱水敷腳踝？
3 何時可以活動康復(fù)鍛煉？我耽心長時間不活動，會喪失腳踝功能.
敬請醫(yī)生盡可能詳細(xì)回答我的問題，非常感謝！謝謝！
急！ 醫(yī)生您好！