去年暑假割的包皮，今年發(fā)生性生活

      你好，手淫的危害很大，所以首先要做的就是要戒掉手淫，然后平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，此外，勿縱欲，縱欲也不利于你的恢復(fù)，平時(shí)還可以問我多吃一點(diǎn)補(bǔ)腎固精的食物
      

      病情分析：
      你好，早泄是陰莖插入陰道后，在女性尚未達(dá)到性高潮，而男性的性交時(shí)間短于2分鐘，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，如果你性生活時(shí)間短于2分鐘，那就屬于早泄。建議你在性生活時(shí)戴避孕套。