健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,最近朋友給我推薦一種蜜棗,她說是不胖神器.就是你吃了很多之后吃它就可以幫助解決便秘問題,盡快排便。我想問一下這個(gè)的原理是什么?真的可以讓腸道不吸收嗎?
你好,根據(jù)你描述的情況來看,朋友給你推薦的是一種蜜棗,應(yīng)該是不能吃太多,因?yàn)檫€有蜂蜜,棗本身含糖量也比較高,熱量高,吃的太多,不容易消化。
蜜棗是可以防止便秘,補(bǔ)血。但是蜜棗是肯定會(huì)長(zhǎng)脂肪的,因?yàn)槊蹢椂家蕴穷愔谱鞯摹L堑臒崃糠浅8?,糖也是脂肪的重要組成部分。單純的吃大棗問題是不大的,但是蜜棗不建議吃。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況分析,就上述情況考慮是不靠譜的,因此您需要慎重為好,減肥還是要注意運(yùn)動(dòng)及飲食。
指導(dǎo)意見:
如果存在著便秘的情況建議您當(dāng)面看中醫(yī)辯證調(diào)理下,如服用中藥湯劑及配合食療進(jìn)行等,平時(shí)要注意適當(dāng)飲食及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)為好,要堅(jiān)持。
以上是對(duì)“醫(yī)生最近朋友給我推薦一種蜜棗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的情況描述,蜜棗吃下去,能解決便秘不被吸收,這個(gè)科學(xué)依據(jù)不大,蜜棗,一般含糖量比較高,比較容易發(fā)胖。
指導(dǎo)意見:
建議你!科學(xué)飲食,多吃青菜水果,多喝開水,少吃油膩食物,預(yù)防便秘。少吃含糖量高的食物,預(yù)防糖尿病。
病情分析:
你好,密棗由于含量大量蜂蜜,蜂蜜具有潤(rùn)腸通便的作用。
指導(dǎo)意見:
所以,吃了蜜棗以后排便會(huì)變得容易,也可以解決便秘的問題,但讓腸道不吸收是不可能的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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