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強(qiáng)直性脊椎炎保健操?

男 | 35歲 2018-10-25 22:35:30 5人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 下腰部疼痛、僵硬,以及臀部疼痛。腰痛特別厲害,但是站起來不痛,反而躺著翻身痛、起身痛。

想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊椎炎保健操?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李小玲
李小玲 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普通外科、 膽結(jié)石 , 胃癌 , 甲狀腺瘤 , 幫助網(wǎng)友:6418
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2018-10-26 08:59:34 我要投訴

      你好根據(jù)你的描述,建議可進(jìn)行熱敷,也可以帖膏藥,配合中醫(yī)輔助治療。如理療,按摩,針灸,艾灸等。飲食上多吃含鈣高的食物,如芝麻醬,酸奶,蝦皮等,忌煙酒及辛辣刺激性食物。少做上樓梯,爬山等運(yùn)邊。平時(shí)注意保暖,避免受涼,疼得歷害可口服戴芬。
      

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2018-10-26 09:03:54 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生用藥,調(diào)整身心,保持樂觀情緒,堅(jiān)持醫(yī)療體育,積極向疾病斗爭(zhēng)。可以做床上伸展運(yùn)動(dòng)、膝胸運(yùn)動(dòng)、貓背運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等等。
      

黃戰(zhàn)武
黃戰(zhàn)武 三級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 骨折,頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦 幫助網(wǎng)友:9554稱贊:1
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2018-10-26 08:58:25 我要投訴

      病情分析:
      如果已經(jīng)通過檢查確診存在有這種疾病的話,可以配合醫(yī)療體操。
      指導(dǎo)意見:
      往康復(fù)科就診,可以防止出現(xiàn)有局部關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)功能障礙問題,這樣的話有助于改善。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊椎炎保健操?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱厚毅
朱厚毅 山東省千佛山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科常見疾病診治,腰腿疼,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎等 幫助網(wǎng)友:18257稱贊:5
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2018-10-26 10:14:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)的描述和提供的相關(guān)信息看,目前來說如果確診是強(qiáng)直性脊柱炎的話可以用一下每免疫抑制藥物,消炎鎮(zhèn)痛藥物,以及平時(shí)的體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      同時(shí)要注意每天鍛煉的時(shí)候,動(dòng)作幅度不要特別猛烈,一定要柔和,避免損傷關(guān)節(jié)。相關(guān)的體操鍛煉與瑜伽和體操為最適合的。
      

zsdoc85797349iz
zsdoc85797349iz 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)“長(zhǎng)期疼痛、關(guān)節(jié)粘連、受限、病情反復(fù)的中晚期疑難 幫助網(wǎng)友:1358
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2018-10-25 22:35:41 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)病隱襲。最常見的癥狀是腰背痛,非典型者可以周圍關(guān)節(jié)炎開始?;颊咧饾u出現(xiàn)腰背部或骶髂部疼痛和/或發(fā)僵,半夜痛醒,翻身困難,晨起或久坐后起立時(shí)腰部發(fā)僵明顯,但活動(dòng)后減輕。有些患者感臀部鈍痛或骶髂部劇痛,偶向周邊放射??人浴⒋驀娞?、突然扭動(dòng)腰部疼痛可加重。疾病早期疼痛多在一側(cè)呈間斷性,數(shù)月后疼痛多為雙側(cè)呈持續(xù)性。隨病變由腰椎向胸頸部脊椎發(fā)展,則出現(xiàn)相應(yīng)部位疼痛、活動(dòng)受限或脊柱畸形。治療建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行專項(xiàng)的全面檢查,通過治療讓炎癥侵犯出現(xiàn)的長(zhǎng)期疼痛、晨僵、夜間失眠等病癥消失,關(guān)節(jié)粘連/輕度融合及活動(dòng)受限解除,脊柱、髖骶及其他關(guān)節(jié)部位活動(dòng)自如,脊柱輕度畸形矯正恢復(fù)。
      

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