最近幾天安靜坐著或者躺著的時候總是能感覺到自己心跳
健康咨詢描述： 最近幾天安靜坐著或者躺著的時候總是能感覺到自己心跳，尤其是躺著的時候跳得特別明顯，就是心跳沒其他明顯不良癥狀，平常運動少有點氣短，而且感到心跳厲害的情況也不是一直有
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你好，根據(jù)你的描述，你目前這種情況考慮和你平時缺乏鍛煉是有一定關(guān)聯(lián)的。另外，你近期有沒有壓力比較大，經(jīng)常熬夜，勞累，休息不好，情緒出現(xiàn)波動，緊張，焦慮等類似的情況？如果有這些情況的話，也是會導(dǎo)致這些癥狀的。所以建議要自己進行一些相應(yīng)的調(diào)節(jié)。
工作原因必須倒夜班，沒有什么大的壓力，也不是很累啊，就是平常運動少，能不動就不動，除了上班就愛宅在家里，我這樣的需不需要用藥，可以推薦下嗎，有的時候心跳的特別煩，倒不是難受就是總能感到心跳很煩，已經(jīng)開始鍛煉了，跑幾百米就很累，都是跑一段走一段
從你補充的信息來看，你目前的情況就是你經(jīng)常倒夜班，然后不愛運動，這些因素所導(dǎo)致的，這屬于植物神經(jīng)功能紊亂。其實沒有必要吃藥，只要你改善自己的生活規(guī)律，保持合理的作息習(xí)慣就可以了。如果你實在要服藥的話可以吃一點谷維素，這種營養(yǎng)神經(jīng)的藥物試試看有沒有效果。但最主要的還是要自己進行調(diào)節(jié)。
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