天天熬夜上夜班，做的是燒烤

      這個情況是痤瘡?？梢钥诜⑼z囊，外涂夫西地酸乳膏（早上一次），阿達帕林凝膠（每晚睡前涂一次）。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮皮脂腺分泌旺盛，毛囊阻塞引起。平時多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激性油炸食物。要注意勞逸結(jié)合，避免勞累?？梢杂昧蚧窃硐茨?，保持臉部清潔。
      

      病情分析：
      你好，痤瘡的生長與年齡，內(nèi)分泌，飲食習慣，生活習慣等均有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      忌辛辣刺激性食物，忌油膩油炸食物，忌高糖飲料。注意面部清潔，不要擠捏。外用夫西地酸軟膏，晚上用阿達帕林凝膠。
      
      以上是對“天天熬夜上夜班，做的是燒烤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的這個情況，結(jié)合你提供的圖片分析來看，你臉上的癥狀是痤瘡，毛囊炎。與青春期生長激素分泌旺盛，還有與你的工作性質(zhì)，作息，飲食習慣等等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天可以用硫磺香皂洗臉，做好潔面，外用維胺酯軟膏外擦治療，平時要注意飲食清淡，忌辛辣油膩刺激性的食物，多吃點水果蔬菜，多喝水，要注意多休息，盡量避免熬夜。