我最近掉頭發(fā)掉的厲害

      你好，這種情況考慮腎虛，手腳腫建議你查腎功能，排除腎臟疾病導致的水腫，吃金匱腎氣丸補益腎臟，利濕消腫，保證充足的睡眠，不熬夜，勞逸結合，保持好心情。
      

      如果存在明顯的失眠多夢這類問題的話，相對來說就容易導致脫發(fā)這類問題。不過從你描述的癥狀上來看，最大的可能性要注意，氣血不足，心脾兩虛的可能性更大，而不是所謂的腎虛。精神緊張勞累也是常見的原因之一。目前你需要做的就是平時要注意適當加強營養(yǎng)，要有一個規(guī)律的飲食和生活習慣，適當?shù)纳眢w鍛煉對于睡眠是有很大好處的。