向各位專家請(qǐng)教!內(nèi)側(cè)副韌帶撕裂三年后仍然偶爾扭傷，

健康咨詢描述： 我在2003年6月的一場(chǎng)籃球比賽中,高跳落下時(shí)右膝關(guān)節(jié)向內(nèi)彎曲,造成內(nèi)側(cè)副韌帶撕裂,無法站立。當(dāng)時(shí)醫(yī)院大夫說有兩種方法:1/達(dá)石膏靜養(yǎng),如不能恢復(fù)再做手術(shù)；2/直接做手術(shù)，但有可能引發(fā)并發(fā)癥。我選擇了打石膏靜養(yǎng)，兩個(gè)月后拆除石膏，膝關(guān)節(jié)很難曲伸，醫(yī)院大夫說應(yīng)該盡快進(jìn)行曲伸，以免韌帶進(jìn)一步粘連，他用手外部加力對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行曲伸，猛的一下，我當(dāng)時(shí)感覺很疼，還感覺“噔”的一下，也許是粘連的韌帶分離了，也許是有的韌帶被撕裂或者斷裂（后來這么考慮），當(dāng)時(shí)就可以曲伸，雖然很疼。此后，我在恢復(fù)半年后已經(jīng)可以進(jìn)行體育鍛煉。由于知道自己膝關(guān)節(jié)有傷，在打籃球時(shí)所以盡量不做幅度太大的動(dòng)作，盡量避免對(duì)抗。但有時(shí)自己在跑動(dòng)時(shí)偶爾還會(huì)突然扭傷，感覺在右膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)前45度有空隙似的，然后會(huì)積水1周多，不太影響走路（兩年來大概有7~8次了）。有一次跟同事挪鐵皮櫥往前推時(shí)，膝關(guān)節(jié)也扭傷了。情況大致如此，是否應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)呢？請(qǐng)各位專家?guī)臀抑更c(diǎn)一下，謝謝！（我非常想治好）
第一次問題補(bǔ)充:從受傷到現(xiàn)在已經(jīng)3年了,現(xiàn)在用藥物外敷還能管用嗎?具體用什么藥呢?
如果說沒有問題,可總是會(huì)有扭傷,曾經(jīng)自己在做準(zhǔn)備活動(dòng)的膝關(guān)節(jié)環(huán)繞時(shí)還扭疼了一下(就是繞到內(nèi)側(cè)前45度時(shí)),雖然不重沒有積水,但也挺疼.