健康咨詢描述: 你好。我的情緒這段時間非常不穩(wěn)定,甚至有些時候鬼想哭,有時候又不會心情不好。特別是在面對男朋友的時候,我會莫名的煩躁
你好,如果出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落,這是抑郁的典型癥狀。抑郁癥癥狀表現(xiàn)包括興趣減退甚至喪失,對前途悲觀失望,無助感,感到精神疲憊,自我評價下降以及輕生觀念等。抑郁癥有嚴(yán)格的癥狀標(biāo)準(zhǔn)和病程診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果要確診,應(yīng)該到醫(yī)院或心理咨詢機構(gòu)進行量表測試。
你好,根據(jù)你的情況描述,你現(xiàn)在的心情不好,特別是面對男朋友的時候,這樣情況可能是你與他之間有什么事情影響你的心情了,你可以與他好好說說你現(xiàn)在的心情,溝通好了你的心情就好了。
以上是對“。我的情緒這段時間非常不穩(wěn)定”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!根據(jù)你的描述你是不是最近和男朋友發(fā)生不愉快的事了?所以導(dǎo)致你心情不好,精神焦慮,情緒低落。建議多和同伴溝通交流,釋放宣泄壓力,多到戶外運動,多和父母交流,取得他們的幫助和支持。男朋友那,能解決的問題就解決,不能就分開,慢慢想清楚再說?,F(xiàn)在要把主要精力放在學(xué)習(xí)或是工作上,談戀愛有點早,身心不太成熟。祝你幸??鞓?!
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