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小孩子真的睡覺(jué)不能開(kāi)燈嗎
女 | 22歲 2018-10-22 22:24:33
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 小孩子真的睡覺(jué)不能開(kāi)燈嗎？會(huì)視力下降？那怎么辦？
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2022-08-23 09:10:34 我要投訴
病情分析：
您好，人在睡覺(jué)時(shí)會(huì)分泌一種褪黑素，這個(gè)物質(zhì)可以促進(jìn)人進(jìn)入深度的睡眠，有利于修復(fù)白天損傷的細(xì)胞的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這個(gè)對(duì)視力倒是沒(méi)有影響的，但會(huì)影響到深度睡眠，特別是對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育不好的，故不要開(kāi)大燈，可以開(kāi)個(gè)小夜燈是不要緊的。
2018-10-22 22:38
ask8758746943
追問(wèn)
開(kāi)小夜燈他也能看到光亮亮的那有問(wèn)題嗎？
2018-10-22 22:40醫(yī)生回答：
只要不是直射的光線，而且小夜燈光線很柔和，這個(gè)是不要緊的。
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