總是會時不時忘記自己前一秒說過的一些話

      你好，很高興為你服務！你目前出現(xiàn)這種情況可能是壓力大大腦疲憊不是很清楚;或者是偶爾的情況，被你放大，引起了你的焦慮;不管那種情況都說明你存在焦慮情緒，需要進行情緒調(diào)整，建議多運動釋放壓力。
      

      你好，看了你的留言，了解到你現(xiàn)在的情況，現(xiàn)在年齡15歲，愛忘事不是與記憶有關，而是與你的性格有關系，你應該是個大大咧咧，開開朗朗的孩子，好多事情不放在心上，做事情有頭無尾的，隨著年齡的慢慢增長，這種情況應該就會消失
      

      可以把自己經(jīng)常用的東西放在書包里，或者寫在一張紙上，上學或者出門的時候看一下，確保東西沒有落下的。
      另外，做事不要過分依賴他人，要有自己的主見，自己掌控自己的生活，這樣有助于提高記憶力。
      適當增加體育鍛煉，每天二十分鐘的運動量也可以增強記憶力。
      
      以上是對“總是會時不時忘記自己前一秒說過的一些話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！