我前一段時間出去玩，回來后覺得后背發(fā)涼

      根據(jù)你描述的這些癥狀，可能你還是患了抑郁癥，所以你要盡快的調(diào)整心情，多參加一些戶外的活動，同時調(diào)節(jié)好睡眠，休息好了，精神狀態(tài)才會好。樹立好生活的目標(biāo)，積極樂觀的對待生活。
      

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，你這種情況最好做個全面身體檢查吧。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不必過于緊張和擔(dān)心的，如果檢查沒有異常情況最好調(diào)節(jié)心理，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，祝你順利。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況考慮與著涼或者過度勞累休息不好有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息合理飲食，均衡營養(yǎng)。堅(jiān)持每天鍛煉身體，積極的鍛煉身體會活血通絡(luò)，緩解身體不適。
      
      以上是對“我前一段時間出去玩，回來后覺得后背發(fā)涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據(jù)您提供的病史描述，建議行基本的身體檢查。
      指導(dǎo)意見：
      心臟難受疲憊，周身乏力建議行心電圖檢查及抽血化驗(yàn)血細(xì)胞分析看是否貧血。平時補(bǔ)充多種維生素注意休息避免勞累。