健康咨詢描述: 我可能開心不起來了但是不知道為什么只要在別人面前我就會(huì)習(xí)慣性的微笑
你好這位朋友,根據(jù)您所咨詢的情況來看,請(qǐng)問您的這種情況是否因家庭的瑣事或工作壓力,所引起的。這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間?是否做過相關(guān)的檢查?請(qǐng)您具體的描述一下,并且建議您可以去臨床心理科尋求幫助
病情分析:
那你的外部形象還是不錯(cuò)的啊,與人為善,是中華民族的一種美德,微笑處世。
指導(dǎo)意見:
可是你實(shí)際啊,心里也開心不起來啊,這個(gè)要自我解脫一下啊,可能是你目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn),那就要踏實(shí)地做啊,珍惜時(shí)光。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的你的這種情況??赡憧赡芎湍愕那榫w心理因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你應(yīng)該調(diào)整情緒??梢赃m當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍┥缃换顒?dòng),來一次說走就走的旅行,平時(shí)注意休息,避免勞累。
以上是對(duì)“我可能開心不起來了但是不知道為什么只要在別人面前我”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述內(nèi)心不快樂,但是對(duì)于他人會(huì)習(xí)慣性微笑,這種情況屬于對(duì)自己要求比較高,禮貌待人,但是自身情緒壓抑的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
對(duì)于這種癥狀建議放松心情,避免焦慮,緊張等等負(fù)面情緒,多參加戶外活動(dòng)有利于開闊心胸,必要時(shí)口服谷維素和逍遙丸調(diào)理
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