第一天來(lái)姨媽，肚子下面右側(cè)疼痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的年齡以及描述的情況考慮痛經(jīng)所引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般把年輕女性月經(jīng)不規(guī)律，不規(guī)則，會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)情況。另外，經(jīng)期要避免進(jìn)食生冷食物，避免接觸涼水等。可以口服益母草膏或顆粒。如果癥狀不緩解，或明顯加重者，建議到醫(yī)院進(jìn)一步治療。
      

      來(lái)月經(jīng)干凈腹痛痛經(jīng)，可以熱敷腹部多喝紅糖水試試，有暖宮暖胃的作用，如果疼痛厲害建議口服止痛藥，可以口服元胡止痛片或者說(shuō)布洛芬緩釋片止痛，多吃溫補(bǔ)食物，不宜吃辛辣刺激太冷太涼食物。注意個(gè)人婦科衛(wèi)生