低頭一段時(shí)間脖子后面骨頭疼那種刺痛的感覺(jué)是怎么回事

      你好！看了你的描述，考慮頸肌勞損的可能。建議到骨科就診，頸椎攝片排除椎間盤疾患。注意休息，勞逸結(jié)合，避免同一個(gè)姿勢(shì)低頭久坐，比如長(zhǎng)時(shí)間低頭坐電腦旁，可以坐立稍感疲勞時(shí)起身活動(dòng)活動(dòng)頸部，頸部防寒保暖，可以熱敷、按摩緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你咨詢的問(wèn)題是低頭一段時(shí)間以后。頸椎后面的部位刺痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的問(wèn)題描述，這樣的情況表現(xiàn)。避免低頭久坐不活動(dòng)。經(jīng)常做一做米字操。理療針灸按摩一下。