10歲就開(kāi)始不斷的增加體重
健康咨詢(xún)描述： 10歲就開(kāi)始不斷的增加體重，我飯量大，現(xiàn)在120斤，主要就是肚子大和大腿太粗，就這幾方面
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病情分析：
那你想減肥那只能得控制飲食，否則沒(méi)有辦法解決你的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn)：
而且還得多運(yùn)動(dòng)多鍛煉才行，飲食控制加上鍛煉身體應(yīng)該可以改變你目前的現(xiàn)狀。
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你好，根據(jù)你的上述問(wèn)題，14歲屬于青春發(fā)育期，要保證飲食的均衡，避免暴飲暴食，多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)打籃球跑步跳繩的。
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病情分析：
根據(jù)你的情況分析。由于飯量大體重增加厲害。十歲就開(kāi)始不斷增加體重。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
十幾歲正是長(zhǎng)身體的時(shí)候。飯量大也是正?，F(xiàn)象。關(guān)鍵是體育鍛煉要跟上，這樣才能肌肉發(fā)達(dá)，不至于虛胖
以上是對(duì)“10歲就開(kāi)始不斷的增加體重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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