強(qiáng)制性脊柱炎鍛煉方法

      尊敬的朋友你好，真正的治療強(qiáng)制性脊柱炎的鍛煉方法是不存在的。平時建議采取中醫(yī)方法來治療。理療一般可用熱療，如熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴等，以增加局部血液循環(huán)，使肌肉放松，減輕疼痛，有利于關(guān)節(jié)活動，保持正常功能，防止畸形。針灸、瑜伽、按摩等，可以減輕患者疼痛和僵硬，提高生活質(zhì)量。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。最好是通過藥物和物理療法聯(lián)合治療，藥物可以到正規(guī)的醫(yī)院門診買一些，物理療法就是做單杠的引體向上，還有就是堅持做仰臥起坐，慢跑，通過強(qiáng)化生理機(jī)能來控制病情，飲食方面不要吃海鮮、動物肝臟、生冷辛辣的食物，生活起居要規(guī)律，四季調(diào)和，不要過于操勞
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理時患者適合做一些關(guān)節(jié)功能性的運(yùn)動，因?yàn)樵摬∽钊菀讓?dǎo)致脊柱畸形和功能障礙，尤其是彎腰、擴(kuò)胸及屈頸等運(yùn)動，都會受到限制。所以，患者在日常生活中應(yīng)注意運(yùn)動適量，從而避免會在第二天加重病情的運(yùn)動。
      
      以上是對“強(qiáng)制性脊柱炎鍛煉方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！