健康咨詢描述: 上幼兒園有兩個學(xué)期了,這期間基本一個月必感冒一次,每次都不會發(fā)燒,就流鼻涕咳嗽有時伴有痰,沒上學(xué)之前感冒沒有這么頻繁。我想問下提抗力這么差,是否需要補充一些營養(yǎng)產(chǎn)品,如乳鐵蛋白,維生素之類的,乳鐵蛋白的話,什么牌子的靠譜。
孩子如果身體免疫力低就容易引起感冒,目前您也可以適當?shù)慕o孩子補充補充營養(yǎng),想要給孩子喝乳鐵蛋白,您可以選擇一些正規(guī)廠家的產(chǎn)品,同時我個人建議還是要以食補為主,要保證各種營養(yǎng)食材均衡的搭配,同時每天讓孩子在戶外活動活動,這樣也可以幫助提高孩子的身體免疫力。
?抵抗力差的話,要從以下幾方面做起:1、常到戶外活動,讓孩子多接觸新鮮空氣和陽光。2、避免小孩與感冒病人接觸。反復(fù)患感冒的小孩,不要去空氣污濁、人口密集的公共場所,如茶樓、酒店、商場等。3、吃好早餐,注意合理的營養(yǎng)。飲食宜富于蛋白質(zhì)及維生素,尤其是維生素A、D及C吃點小快克補補。4、反復(fù)感冒的小兒應(yīng)當增強寶寶的抵抗力,可以給寶寶吃益彤益生菌增強寶寶的抵抗力。5、衣著要適當:衣服切勿驟增或驟減。有些父母怕孩子凍著,給孩子穿戴過厚過多,結(jié)果常適得其反
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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