陰道松弛怎么改善

      您好，分娩后短時(shí)間內(nèi)陰道會(huì)比較松弛，但一般3個(gè)月左右會(huì)基本恢復(fù)，如果不能恢復(fù)要考慮是否有盆底肌肉功能損傷，建議進(jìn)行盆底功能篩查，根據(jù)情況決定是否需要治療。同時(shí)自己可以進(jìn)行提肛練習(xí)。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在的情況建議你與你老公好好溝通一下，是他的想法有問(wèn)題，這種情況是正常生理情況，他應(yīng)該理解你，希望對(duì)你有幫助。
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，陰道松弛可以自我療法就是收杠提氣，每天早晚在空氣清新的地方，先深吸氣后閉氣，同時(shí)如忍大小便狀伸縮肛門(mén)，如此反復(fù)100次以上，經(jīng)過(guò)一段的時(shí)間，肯定會(huì)有所改善。
      
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      你好，女性在生產(chǎn)以后，往往會(huì)造成陰道松弛，會(huì)影響兩性的生活質(zhì)量。如果你陰道松弛比較明顯，可以采取縮陰的方式進(jìn)行改善?？s陰分為運(yùn)動(dòng)縮陰以及手術(shù)縮陰，如果想在短時(shí)間之內(nèi)達(dá)到陰道緊致提高性生活質(zhì)量，可以選擇縮陰術(shù)，可去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診治療。
      

      你好，可以嘗試立式鍛煉，站立，雙腿微分開(kāi)，收縮兩半側(cè)臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動(dòng)，經(jīng)過(guò)耐心鍛煉，即可學(xué)會(huì)分清陰道和肛門(mén)括約肌舒縮，改善陰道松弛狀態(tài)，提高陰道的挾縮機(jī)能，藉以掌握夫妻同房時(shí)的舒縮能力，使性生活和諧、美滿。
      

      你好，女人陰道分娩以后，好多人會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象，但也不全是，如果確實(shí)是陰道松弛，可以通過(guò)體育鍛煉和盆底肌康復(fù)恢復(fù)正常，但是需要去醫(yī)院治療
      

      你好，陰道松弛是女性隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)的一種生理狀況，主要發(fā)生在產(chǎn)后媽媽?；蛘咝陨铑l繁的女士。其治療方法主要有洗液、沖劑、口服藥、縮陰手術(shù)、旗曼凝膠。注射縮陰等，根據(jù)具體的自身情況，進(jìn)行針對(duì)性處理。進(jìn)行自己平時(shí)要多注意私處衛(wèi)生方面 少吃辛辣刺激性食物，平時(shí)也要多注意情感的溝通
      
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