站著的時候小腿外面是肥肉很軟

      判斷您腿上的肉是脂肪還是肌肉很簡單：1）讓腿緊繃起來，一般就可以看到肌肉的形狀；2）脂肪一般在皮下，而肌肉一般是附在骨頭上。所以，放松腿部，如果能很容易用手抓起來，就是脂肪。這個方面如果在按摩腿部之后作最有效，此時僵硬的脂肪也會被軟化，輕松就可以抓起來。3）當然，如果您已經(jīng)長期不運動，那么就一定是脂肪偏多了——即使以前有肌肉，也開始流失，同時脂肪填充進去。這就是所謂的“肌肉型小腿”。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，出現(xiàn)小腿外面肌肉很軟，里面發(fā)硬。
      指導意見：
      有無疼痛不適癥狀。掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下，觸診檢查，應(yīng)該問題不大的，適當鍛煉身體增強體質(zhì)