生完陰道松弛怎么辦?

      陰道松弛并不是一種病，現(xiàn)在有很多能夠改善陰道松弛的方法。比如一些縮陰運動，提肛運動，收縮陰道運動，或者走路時有意識的繃緊大腿內(nèi)側(cè)及會陰部肌肉。有些人還會選擇進行手術(shù)修復(fù)，但手術(shù)往往有一定的風(fēng)險性，并且手術(shù)也并不是人人都適合的。
      

      您好！很高興為您解答，建議每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。當習(xí)慣了以后，平時生活中都可以進行，不在于次數(shù)的多少，有時間就可以進行上述鍛練。經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了。
      而一些陰道松馳嚴重、甚至有陰道壁膨出的女性，就應(yīng)該到醫(yī)院作陰道修補術(shù)了。
      

      你好，你生小孩的時候有陰道裂傷和會陰裂傷嗎？當時縫合還比較好嗎？你可以做盆底康復(fù)，也可以用一些縮陰藥，平時可以做收肛運動。
      
      以上是對“生完陰道松弛怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的你老婆生完小孩以后，感到陰道比較松弛。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)以上說的這種情況，那么可以首先做提肛運動。每天做三組，每次做15個。沒有明顯好轉(zhuǎn)的話，可以建議做陰道緊縮術(shù)。
      

      一般產(chǎn)后出現(xiàn)的陰道擴張現(xiàn)象，會在產(chǎn)后三個月恢復(fù)。可以做產(chǎn)后操。鍛煉盆底肌肉。可以做憋尿運動，提肛運動等。經(jīng)常反復(fù)，可以改善盆底肌肉的張力。
      

      根據(jù)你的描述，你的情況可能是和你的生育有關(guān)系的，你的情況可以做產(chǎn)后修復(fù)訓(xùn)練，或者做縮陰運動，進行改善癥狀的，有可能產(chǎn)后恢復(fù)一段時間改善的
      

      病情分析：覺陰道松弛平常可以多做加強盆底肌肉的鍛煉，比如縮陰運動和提肛運動，促進陰道組織的收縮，以利于盆地組織恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：建議注意休息，加強身體鍛煉，放松心情。
      
      以上是對“生完陰道松弛怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！