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我今年上初一要住校,可是特別想家

女 | 13歲 2018-09-12 14:31:51 7人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述: 我今年上初一要住校,可是特別想家,家離學(xué)校特別遠(yuǎn),家長(zhǎng)也不讓我走讀,我每次都睡不著覺,飯也吃不下,請(qǐng)問怎么跟家長(zhǎng)說可以讓家長(zhǎng)同意走讀?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-09-12 14:39:58 我要投訴

      你好,你可能是第一次離開自己的父母,所以有些不適應(yīng)也是正?,F(xiàn)象。離開父母是學(xué)習(xí)的需要,也是你個(gè)人成長(zhǎng)的過程。與其想如何讓家長(zhǎng)改變決定,不如想把法讓自己盡快融入到集體生活中。平時(shí)注意多參加集體活動(dòng),包括游戲,鍛煉或者集體討論交流有助于你快速適應(yīng)新的環(huán)境。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-09-12 14:53:47 我要投訴

      你好!根據(jù)你描述的情況考慮你性格過于內(nèi)向,對(duì)家人過于依奈導(dǎo)致的,建議積極調(diào)整心態(tài),隨著年齡逐漸長(zhǎng)大總是要慢慢學(xué)會(huì)獨(dú)立生活,平時(shí)多與家人及同學(xué)溝通交流,積極參加戶外鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-09-12 14:40:14 我要投訴

      您好,據(jù)您所述的情況青春期為了學(xué)業(yè)而離開家庭是會(huì)有分離期焦慮的??隙议L(zhǎng)也是考慮到學(xué)業(yè)為重,以及離家較遠(yuǎn)的因素才讓你住校學(xué)習(xí)的。你只是沒有適應(yīng)群居生活,建議您還是獨(dú)立些,適應(yīng)新的環(huán)境。
      
      以上是對(duì)“我今年上初一要住校,可是特別想家”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

顧江
顧江 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場(chǎng)心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-09-12 14:33:34 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你應(yīng)該屬于對(duì)新環(huán)境住宿生活不適應(yīng),可以去你學(xué)校的學(xué)生心理健康中心,找一個(gè)心理咨詢師幫你做有關(guān)這方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀。
      

王寶鳳
王寶鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個(gè)人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2018-09-12 14:42:02 我要投訴

      您好!學(xué)校離家很遠(yuǎn),如果走讀,是會(huì)在路途中耽誤很多時(shí)間的,也不方便,住校是最好的選擇。但是你這種戀家的情結(jié)很嚴(yán)重,也是對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力需要提高。如果你能改變認(rèn)知,盡快的適應(yīng)新的住宿環(huán)境,是最好的解決辦法。因?yàn)槟憬K將要走出家門,獨(dú)立生活和學(xué)習(xí),這也是一次鍛煉成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。不妨改變自己的心態(tài),勇敢的去面對(duì)當(dāng)下狀況,主動(dòng)適應(yīng)新環(huán)境,就像童年時(shí),第一次離開家去幼兒園一樣,堅(jiān)持一下,就會(huì)逐漸適應(yīng)的。
      

張紅剛
張紅剛 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁癥,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心 幫助網(wǎng)友:397
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2018-09-12 14:44:47 我要投訴

      你好,很高興認(rèn)識(shí)你并為你解答。根據(jù)你的描述,現(xiàn)在住校,特別想家以至于失眠,不思飲食,這是產(chǎn)生了分離焦慮的情緒癥狀。畢竟剛開學(xué)十來天,你還不適應(yīng),一般這種情況三周至一個(gè)月就能適應(yīng)了。希望你能調(diào)整心態(tài),舒緩緊張情緒,多與家人朋友同學(xué)交流溝通,轉(zhuǎn)移注意力到其他感興趣的方面。
      

高揚(yáng)
高揚(yáng) 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感婚姻 親子關(guān)系 兒童心理疏導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:1247
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2018-09-12 15:26:09

      你好!很高興為你解答。我覺得你應(yīng)該適應(yīng)這種住校的生活,因?yàn)槟阋院笠矔?huì)離開家去外面上學(xué),這是一個(gè)長(zhǎng)大的過程??梢越灰恍┡笥?,有了伙伴大家同甘共苦。
      
      以上是對(duì)“我今年上初一要住校,可是特別想家”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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