健康咨詢描述: 心放不開,吃不下飯牙發(fā)麻左后背疼一天不吃飯也不想吃東西,怎么才能吧心放開啊?
你說的只能是自己放松,為自己著想,什么難事都會被時(shí)間所忘掉,試著不去想任何的事,多做體育運(yùn)動,人運(yùn)動的時(shí)候大腦會集中精力的,也能得到休息。
根據(jù)你的狀況,認(rèn)為你的心事太要,無論做什么總考慮別人的感受,見議你應(yīng)該去具備條件的醫(yī)院找心理醫(yī)生咨詢,調(diào)整自己的心態(tài),多運(yùn)動,保持樂觀向上的精神。牙發(fā)麻無特殊藥物治療,找牙醫(yī)看一下,是否是神經(jīng)性的。左后背部疼痛考慮由肩周炎或是局部肌肉勞損引起的,可以做針灸,理療,局部熱敷等,大多是能自愈的。
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根據(jù)你的描述,這種情況要考慮長時(shí)間低頭工作,頸椎病,心臟供血不足的可能。建議你去醫(yī)院進(jìn)行心電圖檢查。平時(shí)可以用中藥理氣活血祛瘀止痛的藥物進(jìn)行調(diào)理治療,平時(shí)應(yīng)該注意保持情緒舒暢,適當(dāng)戶外活動。
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