經(jīng)常性的好崴著腳。。

      你好，根據(jù)你的描述情況，如果崴一次腳容易再崴腳，建議你平時(shí)多注意，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息，你可以進(jìn)行冷敷處理，三天以后改成熱敷，可以外用膏藥有助于促進(jìn)恢復(fù)。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的這些情況描述，目前初步考慮屬于是局部缺乏鍛煉引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您先對(duì)癥治療，恢復(fù)以后積極運(yùn)動(dòng)鍛煉，循序漸進(jìn)，此外適當(dāng)減輕體重，希望幫得到您。

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，像這種情況是習(xí)慣性的崴腳。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于多次發(fā)生崴腳，引起關(guān)節(jié)囊松弛，才造成習(xí)慣性，平時(shí)一定要注意穿合適舒服的鞋子，走路時(shí)請(qǐng)勿過(guò)快，并注意安全，好嗎？
      以上是對(duì)“經(jīng)常性的好崴著腳。。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！