健康咨詢描述: 1、胸口中間部位痛,早上剛起床后感覺明顯,過段時間慢慢會緩解;其他時間段不用手壓的話,感覺不到疼。 2、深呼吸,胸腔擴充后會好一些,感覺不到疼了。 3、時間差不多一個月了。 4、沒有其它什么病癥,如胃炎什么的,身體感覺正常,沒有什么不適。 5、自我感覺是胸壁的骨頭痛。 可能的起因:前兩個月為了減肥,跑步,跑完步之后做俯臥撐,打沙包,和深蹲,堅持這樣鍛煉一個月左右,后面因為下雨,就沒有繼續(xù)鍛煉,但是慢慢發(fā)現(xiàn)胸口有點隱隱作痛,就是兩個乳房中間位置,現(xiàn)在都痛一個月了,還是沒有見好,剛開始自己也是以為是鍛煉后的酸痛,但是這樣久了感覺不對。所以請教各位專家????
你好,很高興回答您的問題,您的情況建議放松心情,多注意休息,不知您近期工作與生活壓力如何?有可能是心理因素引起,建議可以多按摩胸前的膻中穴,和雙足的太沖穴,也可以到醫(yī)院的中醫(yī)門診去就診。
病情分析:
你的進行減肥鍛煉期間,做俯臥撐,把沙包等,出現(xiàn)胸骨后,時間約一個月了。
指導(dǎo)意見:
可以到醫(yī)院做個心電圖,做個電子胃鏡,排除一下心臟,胃的問題,就是鍛煉引起的局部肌肉勞損。可以口服白云山丹參片,三七傷科片進行治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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