8月19號樓梯踩空一個臺階
健康咨詢描述： 8月19號樓梯踩空一個臺階，然后腳部受傷，去醫(yī)院拍片沒有傷到骨頭，一直用云南白藥噴霧或者紅花油涂抹，前幾天已經(jīng)輕微好多了，不長時間走路不會疼痛，但是最近幾天標(biāo)記的地方會疼，而且好像一直都有一個包在那里，只是不太明顯，腳底相對應(yīng)的地方也會疼痛，在口服三七片，想問是怎么回事，怎么樣才能快點好
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病情分析：
看了你所描述的這些情況腳部扭傷以后曾經(jīng)到醫(yī)院檢查過，拍片沒有發(fā)現(xiàn)骨折，現(xiàn)在活動時還有點疼痛，不舒服的感覺，這種情況多考慮是肌肉軟組織的損傷。
指導(dǎo)意見：
這種情況關(guān)鍵是平時一定要注意，不要劇烈運動，多注意休息，還要經(jīng)常做做熱敷，可以對癥吃點活血化瘀的藥物，如愈傷靈膠囊。這樣慢慢是能夠完全恢復(fù)的。
三七片可以嗎，因為現(xiàn)在一直在服用，紅花油還需要涂抹嗎，大概多久可以走動，因為已經(jīng)半個月了
一般軟組織損傷至少需要3到4周不要活動過多。用云南白藥噴霧或者紅花油涂抹是可以的。最好吃的愈傷靈膠囊，效果更好一些。
以后會經(jīng)常挫傷嗎
完全恢復(fù)以后，這種情況不會的，會和正常一樣，平時多注意些就可以。
可以適當(dāng)運動去上班嗎，還是不可以動呢
可以適當(dāng)走動，上班也是可以的，但是一定要注意適當(dāng)休息。
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