奶水越來(lái)越少，怎么辦

男 | 34歲 2018-09-04 15:50:38 3人回復(fù) 來(lái)自寧波市

健康咨詢描述：奶水越來(lái)越少，怎么辦？上班族，白天只能在7點(diǎn)左右奶完寶寶去上班，中午回去奶孩子，下午吸奶器吸一次，二個(gè)半小時(shí)左右，才擠出70。而且也不會(huì)漲奶了。有辦法補(bǔ)救嗎？

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2018-09-04 15:54:50 我要投訴

你好，要想奶水多，首先是要讓寶寶多吸吮，及時(shí)排空乳房；其次多吃一些下奶的食物，如鯽魚(yú)湯、豬蹄湯等；再有就是要保持心情舒暢，不要生氣等。

2018-09-04 16:00 ask802017227t 追問(wèn)

魚(yú)湯一直在喝，也沒(méi)什么事效果，原來(lái)還會(huì)漲奶，現(xiàn)在一晚上都不漲，魚(yú)湯也沒(méi)停，通草也有吃。因?yàn)橐习啵F(xiàn)在做不到勤吸，還有別的辦法嗎？

2018-09-04 16:02醫(yī)生回答：

主要可能還是寶寶吸吮少了，如果上班時(shí)間長(zhǎng)，就多擠擠吧

2018-09-04 16:03 ask802017227t 追問(wèn)

多久擠一次適合？擠完一般多久奶水能恢復(fù)。因?yàn)橹形缫丶夷趟?，上午不敢?/p>

2018-09-04 19:07醫(yī)生回答：

看乳房漲奶情況，如果條件允許，可以把擠出來(lái)的母乳用母乳收集袋裝好，保存好，中午帶回去給寶寶吃呀，許多“背奶族”都是這么做的。

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2018-09-04 15:55:37 我要投訴

你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況分析，建議多吃一些油脂大的食物。有利于乳汁分泌，然后平時(shí)注意保證充足的睡眠，睡眠不好也會(huì)影響乳汁分泌。可以吃一些豬蹄燉通草，觀察看看，如果無(wú)效，建議吃點(diǎn)小湯藥調(diào)理。

2018-09-04 16:02 ask802017227t 追問(wèn)

有吃通草魚(yú)湯，效果不明顯?，F(xiàn)在寶寶白天就中午一次。奶水少好多。

2018-09-04 16:03醫(yī)生回答：

按照我說(shuō)的辦法看看。

2018-09-04 16:04 ask802017227t 追問(wèn)

好的，謝謝

2018-09-04 16:04醫(yī)生回答：

不客氣，祝你和寶寶健康！再見(jiàn)。

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2018-09-04 15:56:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述奶水一般情況下是寶寶越吃奶水越多，不吃奶慢慢就會(huì)減少的，可以用吸奶器勤吸，每次盡量都吸空，平時(shí)多吃些鯽魚(yú)湯，豬蹄，小米粥等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，不要過(guò)度緊張，注意營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。
      以上是對(duì)“奶水越來(lái)越少，怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-09-04 16:06 ask802017227t 追問(wèn)

怎么算排空？現(xiàn)在吸奶器，吸5分鐘，就吸不出來(lái)了，用手?jǐn)D擠，又能擠出來(lái)點(diǎn)

2018-09-04 16:11醫(yī)生回答：

你這種情況考慮吸的不是很徹底，如果吸空的話一般是乳房很軟的。

2018-09-04 16:17 ask802017227t 追問(wèn)

平常也非常的軟。然后，就不知道到底有沒(méi)有奶水

2018-09-04 16:19醫(yī)生回答：

如果軟也要繼續(xù)抽，不然就慢慢沒(méi)有了。

2018-09-04 16:30 ask802017227t 追問(wèn)

用吸奶器吸多久適合？

2018-09-04 16:34醫(yī)生回答：

最好是十分鐘左右，勤吸