健康咨詢描述: 今天16歲男,談戀愛一個星期,女朋友突然跟我分手。我現(xiàn)在每天晚上都睡不著,腦子胡思亂想,本來就有焦慮癥,現(xiàn)在晚上根本睡不著叫,腦子很亂,該怎么?
病情分析:
你好,你這樣的情況,如果你非常喜歡那個女生。你分手當(dāng)然很心煩了。
指導(dǎo)意見:
但是,提醒你應(yīng)該把心思放在學(xué)習(xí)上,你現(xiàn)在談戀愛,一般是不會有什么結(jié)果的。
你今年16歲,談戀愛一個星期,女朋友和你分手,讓你感覺特別焦慮?,F(xiàn)在出現(xiàn)了失眠的情況,腦子很亂。而且你本來就有焦慮癥,現(xiàn)在看起來情況更嚴(yán)重了。建議你去醫(yī)院精神心理科檢查治療,你很可能需要接受心理疏導(dǎo)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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