健康咨詢描述: 我得強(qiáng)直性脊柱炎有半年多了,后腰經(jīng)常疼,早上起床之后還有晨僵清單現(xiàn)象,想問一下運(yùn)動(dòng)可以治療強(qiáng)直性脊柱炎嗎
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強(qiáng)直性脊柱炎屬風(fēng)濕范疇,病因尚不明確,是以脊柱為主要病變部位的慢性病,累及骶髂關(guān)節(jié),引起脊柱強(qiáng)直和纖維化,造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變,是自身免疫性疾病。1、強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)注意經(jīng)常鍛煉身體,是骨骼更加強(qiáng)壯,促進(jìn)肌肉代謝。同時(shí)還能調(diào)節(jié)心理平衡,消除焦慮和憂郁。2、提高自身免疫力3、保持正確的姿勢(shì)和活動(dòng)性,防止駝背的發(fā)生,這對(duì)強(qiáng)直性脊椎炎的治療時(shí)非常重要的。強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)注意堅(jiān)持睡硬板床,不用枕頭或用薄枕頭,有助于保證軀體平直,仰臥姿勢(shì)較側(cè)臥為好。對(duì)于早期患者,每日早晚各一次俯臥,每次堅(jiān)持半小時(shí),對(duì)減緩軀干屈曲有助。
你好,對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎,首先應(yīng)用非甾體抗炎藥以及抗風(fēng)濕的藥物控制炎癥,減輕或延緩癥狀,維持正常的姿勢(shì)和最佳的功能位置,防止畸形,如果條件允許的話,可以用生物制劑配合一些運(yùn)動(dòng)。對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的患者,運(yùn)動(dòng)非常重要,主要是功能鍛煉,可以多做一些伸展運(yùn)動(dòng),比如游泳,小燕飛,騎自行車以及仰臥起坐等。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者不要過度劇烈運(yùn)動(dòng),對(duì)病情沒有好處,建議平時(shí)可以做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如游泳,太極,強(qiáng)直性脊柱炎是越早治療越好,早發(fā)現(xiàn)早治療的話,治療恢復(fù)得越快,還有就是治療要科學(xué)化,規(guī)范化,針對(duì)你目前的病情情況,建議去正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行綜合性治療,避免耽誤病情,保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
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你好,運(yùn)動(dòng)可以輔助病情的發(fā)展,并不能作為治療的方法,強(qiáng)直的治療是一個(gè)綜合的過程,以往單靠單一方法效果很難得到保障,大量的臨床實(shí)踐證明,科學(xué)規(guī)范的治療強(qiáng)直是保障強(qiáng)直患者生命健康的有效途徑。建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)?漆t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,清除關(guān)節(jié)局部無菌性炎癥,打通營(yíng)養(yǎng)、藥物供給通道,恢復(fù)關(guān)節(jié)腔正常代謝功能;其次要調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)恢復(fù)平衡,阻止炎癥再生,真正做到保護(hù)脊柱的效果。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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