有什么辦法讓陰道緊?

      你好，生孩子后會有不同程度的陰道松弛的情況發(fā)生，所以產(chǎn)后康復檢查和治療就是很有必要的，有些醫(yī)院已經(jīng)有產(chǎn)后康復科了，你可以試試檢測一下，平時注意做縮肛運動
      

      你好！很高興為你解答問題。隨著年齡的增長，雌激素水平越來越低，使得盆底肌肉松弛，陰道變得越來越松。預防措施，保持良好心態(tài)，每天做提肛運動。
      

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，產(chǎn)后感覺陰道變松弛，可以適當加強鍛煉，多做縮肛運動，會慢慢恢復的。如果感覺效果不明顯也可以進行陰道緊縮手術(shù)。
      
      以上是對“有什么辦法讓陰道緊?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果是保守方法，那么建議堅持做縮肛運動，以加強盆底肌力。
      指導意見：
      還可以選擇手術(shù)治療，術(shù)前建議到醫(yī)院婦科進行婦科檢查以及盆底評估，進一步?jīng)Q定是否需要手術(shù)修補。
      

      病情分析：
      聽你這么說。放松心情?？梢匀メt(yī)院做陰道緊縮與處女膜修復術(shù)。
      指導意見：
      建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多吃蔬菜和水果。增加維生素含量。提高免疫力。結(jié)合手術(shù)治療。效果更好。
      

      病情分析：陰道之所以出現(xiàn)松弛問題主要原因有三個，年齡增長陰道細胞老化，生育以及性生活頻繁導致的陰道彈性纖維受損，想要讓陰道變緊，關(guān)鍵就是修復受損彈性纖維，提高陰道的收縮能力。
      指導意見：建議通過一些鍛煉來加強彈性的恢復，促進陰道緊實以及收縮能力，一般恥骨尾骨肌收縮能力的方法最為常見，然而由于分娩過程的不同以及陰道松弛程度不同。當適當鍛煉也無法滿足時，可以通過陰道緊縮術(shù)來改善陰道松弛狀態(tài)，提高夫妻性生活的質(zhì)量。