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醫(yī)生,麻煩你幫我看看

男 | 20歲 2018-08-25 14:39:47 2人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,麻煩你幫我看看,還有沒(méi)有長(zhǎng)高的可能性,完全閉合沒(méi)有了沒(méi)有


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宋躐夫
宋躐夫 遼源市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,小兒支氣管炎,支氣管肺炎,大葉性肺炎,消 幫助網(wǎng)友:40312稱贊:2
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2018-08-25 15:14:25 我要投訴

      您的骨骺線還清晰可見(jiàn),證明沒(méi)有完全閉合。還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。長(zhǎng)高與飲食因素,睡眠因素,以及鍛煉因素都很有關(guān)。早餐很重要,每餐都要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。不要熬夜,每晚21-23點(diǎn)生長(zhǎng)激素分泌最旺盛。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。

2018-08-25 15:51 ask86915278av 追問(wèn)

那我長(zhǎng)高的可能性還大不大,唉,以前喜歡熬夜,我都害家長(zhǎng)擔(dān)心死了,自己?jiǎn)栆驗(yàn)樯砀呤虑榉浅5淖员?/p>

2018-08-25 16:31醫(yī)生回答:

看骨后線還是很有長(zhǎng)高的可能性。因?yàn)槟愕墓趋烤€清晰可見(jiàn)。

2018-08-25 16:58 ask86915278av 追問(wèn)

醫(yī)生,我的骨骺線大概好久會(huì)完全閉合,如果現(xiàn)在開(kāi)始天天鍛煉,刺激骨骼,是不是短時(shí)間內(nèi)不會(huì)閉合,不會(huì)慢慢一點(diǎn)一點(diǎn)成閉合狀態(tài),慢慢看不清楚,給我有鍛煉增高,改善的時(shí)間,讓我增高?

2018-08-25 19:05醫(yī)生回答:

您理解的完全正確。一定要從飲食方面,睡眠方面,以及鍛煉方面著手。

2018-08-25 19:26 ask86915278av 追問(wèn)

謝謝主任醫(yī)生,我想請(qǐng)問(wèn)一下,我這種骨骼大概好久會(huì)完全閉合,如果天天堅(jiān)持鍛煉,又會(huì)大概好久會(huì)完全閉合,可以堅(jiān)持多久,我知道這個(gè)你也說(shuō)不準(zhǔn),我只是想知道骨骼的閉合程度嚴(yán)不嚴(yán)重,還有好多希望可以增高,

2018-08-25 19:28醫(yī)生回答:

骨骼閉合情況不嚴(yán)重,具體時(shí)間不好確定,至少將近一年的生長(zhǎng)空間,安排好飲食及睡眠,抓緊鍛煉吧。

2018-08-25 19:37 ask86915278av 追問(wèn)

好的,謝謝醫(yī)生了

2018-08-25 19:41醫(yī)生回答:

不問(wèn)收獲,但問(wèn)耕耘。加油吧。

2018-08-25 21:06 ask86915278av 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生,醫(yī)生我還有一事不懂,就是骨骼和骨骺線有什么區(qū)別,

2018-08-25 21:11醫(yī)生回答:

骨垢線是一條線。骨骼就是一個(gè)骨組織的總稱。

楊玉京
楊玉京 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道消化道疾病尤為專攻,如胃腸炎,肺炎,兒童生長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友:7314
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2018-08-25 15:18:40 我要投訴

      你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營(yíng)養(yǎng)狀況,運(yùn)動(dòng)情況,可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉,適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng)

2018-08-25 15:54 ask86915278av 追問(wèn)

經(jīng)常熬夜,白天睡覺(jué),不出門(mén),不走動(dòng),對(duì)骨骺線的閉合速度是不是有很大關(guān)系,對(duì)了醫(yī)生,我在請(qǐng)問(wèn)您一下,就是我骨骺線離完全閉合還有多少時(shí)間,大概,我想通過(guò)自己的努力,不懈鍛煉,快速長(zhǎng)高

2018-08-25 21:23醫(yī)生回答:

熬夜不利于長(zhǎng)高

2018-08-26 18:37 ask86915278av 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生的建議

2018-08-27 20:13醫(yī)生回答:

不客氣的。

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