總是擔(dān)心意外死亡而覺得既然什么時(shí)候都會(huì)死去那我們?yōu)?/h1>

男 | 16歲 2018-08-20 14:29:21 7人回復(fù) 來自福州市

      通過您的描述考慮您的這些想法都是歪曲的認(rèn)知，需要讓心里咨詢師幫你糾正。意外發(fā)生幾率很小，所以不要太擔(dān)心，每個(gè)人都是社會(huì)的唯一，來到社會(huì)上都是有他們的使命的，找到自己的天賦發(fā)揮自己的天賦為社會(huì)付出你的光和熱就是人活著的意義

      您好，您問了一個(gè)很深刻的問題，很像哲學(xué)思維。這個(gè)問題讓我想到了一直以來是雞生蛋，還是蛋生雞，沒有定論?？雌饋砣藦纳剿肋@個(gè)過程有常有短，怎么走這個(gè)過程因人而異。每個(gè)人擔(dān)心死亡是過一天，不擔(dān)心也是一天，個(gè)人的選擇不同而已。

      你好，昨日已經(jīng)過去，明日還未到來，過去的無法控制，沒有到來的也無法控制，所以能夠控制的，只有現(xiàn)在。所以活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下是最重要的，而每一個(gè)當(dāng)下又營造了你的未來，所以在生的日子里過好當(dāng)下即可。
      以上是對“總是擔(dān)心意外死亡而覺得既然什么時(shí)候都會(huì)死去那我們?yōu)椤边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      看起來你現(xiàn)在情緒很低落，而且有些焦慮情緒。你既擔(dān)心死亡，又覺得人生沒有意義?？雌饋硐袷窍萑肓艘环N虛無之中。這很可能和你學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張有關(guān)。建議你把想法轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)中的行動(dòng)中來。通過一次又一次的努力獲得成績，證明自己的存在價(jià)值。

      你好！根據(jù)你上面提供的信息，最近一段時(shí)間里特別害怕，害怕自己死掉，自己比較自卑，沒有自信。一個(gè)說明你膽子特別小，第二個(gè)生命里的死亡焦慮，非常重。人為什么要生，如何死，確實(shí)是一個(gè)大問題。你這種情況建議你樹立自己的信仰。有信仰了，心里就什么也不怕了。

      你是思想考慮的太多了，人是會(huì)死的，但是人活著一天就要過好每一天，為今后努力。因?yàn)槿瞬荒艽_定自己什么時(shí)候死亡，人在活著的時(shí)候，活一天就要活的精彩，還是要制定一個(gè)目標(biāo)和計(jì)劃為這個(gè)目標(biāo)去努力的。不管能不能實(shí)現(xiàn)，只要你努力了就是活著有意義。

      可能是生活中有人意外離世，使你產(chǎn)生了恐懼焦慮心理。希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。業(yè)余時(shí)間多培養(yǎng)一些新的興趣愛好，多做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，經(jīng)常到戶外散散步參加一些體育健身活動(dòng)，聽一些歡快的音樂，看一些喜劇的影視片小品相聲，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。希望你對未來充滿信心，每天保持愉快心情，健康快樂的生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      以上是對“總是擔(dān)心意外死亡而覺得既然什么時(shí)候都會(huì)死去那我們?yōu)椤边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！