請(qǐng)問(wèn)一下，我正處于變聲期

      變聲期聲帶發(fā)生變化是變聲期的一個(gè)重要表現(xiàn)，變聲期要保護(hù)好嗓子，正確使用嗓子，不要過(guò)度濫用嗓子高聲喊叫或過(guò)度唱歌。注意保暖，避免感冒著涼。不吃或少吃刺激性食物，忌煙酒，這些會(huì)刺激氣管、喉頭與聲帶，多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質(zhì)的食物，如豬蹄、豬皮等，要保證充足的睡眠，祝你順利度過(guò)變聲期。
      

      你好，歡迎你來(lái)提問(wèn)，很高興能夠?yàn)槟愫退膯?wèn)題，變聲期是生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)必然經(jīng)歷的過(guò)程。出現(xiàn)你這種情況是正常的反應(yīng)。不要人為的去干預(yù)它。注意不要大喊大叫。避免造成聲帶損傷。盡量少吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你的情況，就是處于變聲期，聲音低不下去，高不上來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況你不用太擔(dān)心了，在變聲期盡量的不要過(guò)度用嗓，如果唱歌，應(yīng)該在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下發(fā)聲。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一下，我正處于變聲期”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！