7月30號腰痛不能彎也不能直好幾天了坐著不動腰就沒

      從患者描述的癥狀來看，考慮為腰背部的肌肉勞損伴有痙攣。這種情況建議患者一定要睡偏硬一點的，床，平時要鍛煉腰背部的肌肉，一般推薦小燕飛以及五點支撐，需要鍛煉一個月以上才能夠有治療效果。

      指導意見：
      你的癥狀有兩種可能，首先考慮可能有腰肌勞損有關系，建議平時應避免經常做彎腰的動作，可以局部熱敷，外貼膏藥進行緩解治療，另外如果腰疼比較明顯也不排除患有腰椎間盤突出所導致的。

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，初步考慮是由于長時間保持一個姿勢，導致腰背肌肉長時間處于緊張狀態(tài)造成的慢性損傷。
      指導意見：
      建議您可以去醫(yī)院康復科進行治療，可以通過烤電、針灸等方法緩解癥狀，配合口服非甾體類抗炎藥物。最近應當避免長時間久坐，避免空調直吹。
      以上是對“7月30號腰痛不能彎也不能直好幾天了坐著不動腰就沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前你說的情況腰疼引起腿部疼痛的話，考慮有可能是與平時坐姿不當，引起腰椎問題的可能性大的。
      指導意見：
      建議你是可以到醫(yī)院骨科做個腰椎拍片看看，排除腰椎疾病后，有可能是與腰肌勞損的可能性也是比較大的，是可以暫時按摩或是熱敷幫助治療觀察看看的。