強(qiáng)直性脊柱炎注意什么？

      你好，根據(jù)你所描述的情況，以及你所提供的臨床癥狀及經(jīng)過。分析，強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病。目前沒有一種，特殊的治療方法能夠治愈。建議控制炎癥緩解癥狀，同時(shí)加強(qiáng)體育功能，防止關(guān)節(jié)畸形。
      

      1.應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動(dòng)。若要長時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來活動(dòng)十分鐘。勿用腰背束縛器（會減少活動(dòng)），使脊椎炎惡化。
      2.睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時(shí)最好是平躺保持背部直立。
      3.清晨起床背脊僵硬時(shí)，可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。
      4.慎防外傷，開車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車。
      5.在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。
      6.胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      7.注意其他家族成員有無強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等。若有，應(yīng)盡早就醫(yī)。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎需要到正規(guī)醫(yī)院治療。平時(shí)要避免久坐，避免勞累和受涼。盡量睡平板床，保持脊椎的生理功能位置，在生理功能位置的骨性融合，避免駝背和畸形。
      
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎注意什么？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時(shí)間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護(hù)腰圍套式支架，或長時(shí)間一種姿勢不動(dòng)等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位，有規(guī)律地進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如：寫字、用電腦、騎自行車等)時(shí)，可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。只要保持良好的心態(tài)，樹立治療的決心，堅(jiān)持治療，強(qiáng)直性脊柱炎是可以達(dá)到有效的治好的。