強(qiáng)直脊柱炎的護(hù)理？

      您好，強(qiáng)直的日常護(hù)理：1、提高自身免疫力，因?yàn)闄C(jī)體可以對(duì)有害因素有天然防御和抵抗能力。同樣當(dāng)關(guān)節(jié)炎癥狀態(tài)或損傷時(shí)，便會(huì)發(fā)出疼痛的訊號(hào)，使病人避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)因此得以保護(hù)。對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎病人，如果活動(dòng)后晨僵減輕，疼痛沒(méi)有加重，提示可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。2、注意生活中鍛煉身體，會(huì)使骨骼更加強(qiáng)壯，促進(jìn)肌肉代謝，使之更加有力，有助于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。同時(shí)還能調(diào)節(jié)心理平衡，消除焦慮和憂郁,當(dāng)然，不能過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。3、保持正確的姿勢(shì)和活動(dòng)性，防止駝背的發(fā)生，這對(duì)強(qiáng)直性脊椎炎的治療時(shí)非常重要的。注意日常軀體姿態(tài)，以保持良好姿勢(shì)極為重要。經(jīng)常想到保持軀體挺直，不論行、坐、站、臥都應(yīng)記住軀體挺直。4、強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)堅(jiān)持睡硬板床，不用枕頭或用薄枕頭，有助于保證軀體平直，仰臥姿勢(shì)較側(cè)臥為好。對(duì)于早期患者，每日早晚各一次俯臥，每次堅(jiān)持半小時(shí)，對(duì)減緩軀干屈曲有助。
      

      您好，強(qiáng)直性脊柱炎是慢性進(jìn)行性的病變，日常生活中要注意勞逸結(jié)合，可以參加力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)，但要避免負(fù)重。平時(shí)可以睡硬板床，盡量保持平臥或俯臥的姿勢(shì)。坐和站時(shí)要挺胸收腹，維持脊柱的正常形態(tài)，防止脊柱彎曲變形。并且要忌煙酒，注意飲食平衡及鈣質(zhì)攝入，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持心情舒暢。希望能對(duì)您有所幫助，謝謝！
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎能引起肩頸背疼痛。屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議您平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多游泳，有助于強(qiáng)直性脊柱炎的恢復(fù)，可以做做理療，針灸，按摩，刮痧，拔罐，牽引，平時(shí)適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充些鈣。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直脊柱炎的護(hù)理？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎雖說(shuō)是頑癥但并非“絕癥”，醫(yī)學(xué)臨床研究報(bào)告和康復(fù)實(shí)例證實(shí)，在關(guān)節(jié)未融合之前，通過(guò)科學(xué)、專業(yè)、規(guī)范化的治療，是完全可以控制住病情，避免致殘。因此，可以去風(fēng)濕免疫科或?qū)？漆t(yī)院進(jìn)行治療，阻斷病情發(fā)展，恢復(fù)正?；顒?dòng)功能，保護(hù)脊柱不受侵犯，防止殘疾。建議強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)堅(jiān)持睡硬板床，不用枕頭或用薄枕頭，有助于保證軀體平直，仰臥姿勢(shì)較側(cè)臥為好。