健康咨詢描述: 臉上長痘能吃豬肝嗎?能吃雞肉不,是不啥肉也不能吃?麻煩問大夫盡能吃啥?
你好,根據你描述的情況來看,長痘痘可以吃豬肝和雞肉的,飲食不要吃油膩的食物,甜食和辣椒也要少吃。不要熬夜,多吃蔬菜水果。
(1)少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以減少油脂的攝入,以清淡的飲食為宜,并不是一點肉不讓吃。(2)少吃刺激性的食物如辣椒,酒、蔥、蒜等。它們會使身體發(fā)熱,刺激皮脂分泌。本來痤瘡排出皮脂不暢通,再有大量皮脂分泌勢必加重病情??傊喑允卟?,多吃水果,多吃清淡的飲食。
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