我有咽喉炎，一年多了

      指導意見：
      你好，從醫(yī)學角度分析來看，咽喉炎與家族及個體差異有關的，平時注意生活有規(guī)律，保證充足的睡眠時間，注意進清淡易消化飲食，平時用“金銀花、菊花”泡水喝以處理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，慢性咽炎一般治療都比較困難，治療的同時需要結合平時生活習慣也要養(yǎng)成一個好習慣。
      指導意見：
      根據(jù)你的這種情況，建議你平時治療的同時需要注意飲食宜清淡，忌辛辣刺激食物，需要戒煙戒酒，生活有規(guī)律，避免熬夜。每天堅持鍛煉身體，體質好了，慢性炎癥自然就會好的。