健康咨詢描述: 本人一直貧血嚴(yán)重,現(xiàn)已懷孕7周,請(qǐng)問該吃什么補(bǔ)血快?還有該注意什么?謝謝
您好,由于孕婦對(duì)鐵需求量極大,普通的食物補(bǔ)充未必能滿足所需,再加上食物補(bǔ)充鐵質(zhì)比較緩慢,無法滿足正常需求,最快的方法補(bǔ)充鐵劑,可服用鐵之緣片,補(bǔ)鐵生血增加營(yíng)養(yǎng),提高血紅蛋白含量,糾正貧血。平時(shí)多吃高蛋白食物,多吃動(dòng)物肝臟、菠菜等補(bǔ)鐵。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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