強(qiáng)直性脊柱炎能跑步嗎？

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病，主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果確診患有強(qiáng)直性脊柱炎，可以跑步，注意不要太劇烈，平時注意不要飲食辛辣刺激的食物，注意保暖就可以
      

      你好，根據(jù)你的描述，一般情況下，強(qiáng)直性脊柱炎建議可以做廣播體操，打太極拳，游泳等運(yùn)動。不建議做劇烈的運(yùn)動，建議您生活有規(guī)律，避免熬夜而過于疲勞。
      

      病情分析：
      這種情況屬于強(qiáng)制性脊柱炎，一般表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬酸痛，活動受限，在著涼及勞累后加重。
      指導(dǎo)意見：
      可以跑步，平時避免著涼，避免勞累，注意勞逸結(jié)合，可以熱敷理療烤電，口服藥物治療。
      
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎能跑步嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答疑惑，你目前考慮強(qiáng)直性脊柱炎。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)臨床經(jīng)驗，目前你的情況是需要適當(dāng)運(yùn)動的，但是建議你游泳這項運(yùn)動，一般比較適合。跑步比較劇烈。
      

      可以適度小跑的，只要不活動劇烈就可以的，主要還是避免腰部的過度屈伸等動作的，有癥狀對癥處理就可以的，。。。。。。。。。。。。。。。。
      

      你好，1.應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器（會減少活動），使脊椎炎惡化。
      睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。
      清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。
      慎防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動車。
      在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。
      胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      注意其他家族成員有無強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等建議去去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化檢查并治療，避免無菌性炎癥的入侵，保護(hù)脊柱不受侵犯。