手淫9年基本一天一次現(xiàn)在22歲如何恢復(fù)腎氣

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，必須戒除手淫的，以免出現(xiàn)腎損害的情況，
      指導(dǎo)意見：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，適當(dāng)鍛煉，增強免疫力，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您

      您好，您若是長期頻繁手淫的話，是有可能會出現(xiàn)腎虛陽痿早泄或者是前列腺炎等癥狀，建議您平時可以口服調(diào)理腎虛的藥物來進(jìn)行治療，或者采取中藥的方式進(jìn)行調(diào)理，飲食方面也可以多吃些益氣補腎的食物，多進(jìn)行身體鍛煉盡量避免手淫對于恢復(fù)都有一定的幫助。
      

      過度頻繁手淫導(dǎo)致的腎虛,應(yīng)戒除手淫,最多一周一次，建議你去正規(guī)中男科檢查一下在對癥治療，平時應(yīng)堅持鍛煉,運動可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨,舒經(jīng)活絡(luò),血脈通暢,健腎強身之效,增強自身抵抗力。
      
      以上是對“手淫9年基本一天一次現(xiàn)在22歲如何恢復(fù)腎氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好很高興為你解答現(xiàn)在應(yīng)停止手淫，以免引起癥狀加重，手淫過度會導(dǎo)致腎虛，乏力精神不振，嚴(yán)重的影響工作學(xué)習(xí)，尤其是婚后生活的不協(xié)調(diào)。而且出現(xiàn)癥狀后治療起來效果非常慢，建議去醫(yī)院看中醫(yī)科通過診脈后中藥調(diào)理，堅持鍛煉。
      

      病情分析：
      一天手淫一次，那這樣的話太過頻繁了，那考慮是有腎虛的情況。
      指導(dǎo)意見：
      首先必須戒掉手淫，積極鍛煉身體，多吃些補腎益腎的食物，可以去中醫(yī)科把脈調(diào)理一下。

      病情分析：
      你好，看你說的情況，這時建議你首先是要控制手淫會好些，然后還應(yīng)該要考慮在看看中醫(yī)也好
      指導(dǎo)意見：
      這種情況你應(yīng)該要考慮通過中醫(yī)的辨癥來調(diào)理也是會比較好的，平時也是需要有一個合理的生活和飲食習(xí)慣，多進(jìn)行運動鍛煉身體也好