健康咨詢(xún)描述: 得了強(qiáng)直,翻身都困難,腰部背部都疼痛,想問(wèn)下能不能做運(yùn)動(dòng)緩解強(qiáng)直病情?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動(dòng)治療方法?
根據(jù)病史描述的情況,治療強(qiáng)直性脊柱炎,對(duì)患者教育是成功治療的關(guān)鍵,應(yīng)使患者對(duì)本病有所了解,堅(jiān)持長(zhǎng)期的治療的決心,鼓勵(lì)患者適當(dāng)?shù)腻憻挘⒁庹玖?、坐、以及睡覺(jué)時(shí)的正常姿態(tài),堅(jiān)持脊柱,胸廓,髖關(guān)節(jié)的活動(dòng),比如進(jìn)行屈伸旋轉(zhuǎn)腰及脖子,加強(qiáng)胸廓深呼吸訓(xùn)練,適當(dāng)加強(qiáng)髖關(guān)節(jié)屈伸等活動(dòng)。對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎有一定好處。
病情分析:
你好,很高興為你解答疑惑,目前你描述的情況考慮強(qiáng)直性脊柱炎。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),目前你的情況建議游泳鍛煉,游泳對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎來(lái)講是非常好的運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述情況,強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)作要藥物治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我建議你先服用活血化瘀止痛藥調(diào)理,理療治療也可,適當(dāng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng),緩解發(fā)作頻率。
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動(dòng)治療方法?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,每天早晨、工作休息時(shí)間及睡前均應(yīng)常規(guī)作深呼吸運(yùn)動(dòng)。深呼吸可以維持胸廓最大的活動(dòng)度,保持良好呼吸功能。每天作腰部運(yùn)動(dòng)、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體,使腰部脊柱保持正常的活動(dòng)度。保護(hù)脊柱,可以去風(fēng)濕免疫科或?qū)?漆t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療和檢查,阻斷病情發(fā)展,恢復(fù)正?;顒?dòng)功能,保護(hù)脊柱不受侵犯,防止殘疾。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說(shuō)明書(shū)]
1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛,如頭...[說(shuō)明書(shū)]
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